Urheilijalle
- Osallistun harjoituksiin vain terveenä.
- Kuuntelen ja noudatan annettuja ohjeita.
- Pesen kädet harjoituksiin tullessa ja sieltä lähtiessä.
- Muistan turvavälin kavereihin (1-2 metriä).
- Yskin ja aivastan hihaan.
- Käytän vain omaa juomapulloa.
- En lainaa kaverin tavaroita.
Huoltajalle
- Käyn ohjeet huolellisesti läpi lapseni kanssa.
- Huolehdin, että lapseni toimii ohjeiden mukaisesti.
- Huolehdin, että lapsellani on tarvittavat välineet harjoituksissa mukana (sopivat kengät ja vaatetus, oma juomapullo).
- Olen mahdollisuuksien mukaan apuna harjoituksissa.
Ohjaajalle
- Tutustun turvallisen harjoittelun ohjeisiin ennen harjoituskauden alkua.
- Ohjeistan urheilijoita turvalliseen harjoitteluun ja muistutan niistä harjoitusten alussa ja lomassa.
- Harjoituksissa vältämme lähikontakteja ja otamme turvaetäisyydet huomioon.
- Hyödynnämme harjoituspaikkoja monipuolisesti ja jakaudumme tarvittaessa pienryhmiin.
Tutustu myös: Kemin kaupungin suositus liikuntapaikkojen käyttöön